|
نوع الطعام |
كمية الطعام |
عدد السعرات الحرارية |
|
مكسرات وبذور |
||
|
100 غرام |
580 |
|
|
100 غرام |
550 |
|
|
100 غرام |
525 |
|
|
100 غرام |
570 |
|
|
100 غرام |
490 |
|
|
100 غرام |
350 |
|
|
100 غرام |
245 |
|
|
100 غرام |
650 |
|
|
100 غرام |
620 |
|
|
100 غرام |
560 |
|
|
100 غرام |
590 |
|
|
100 غرام |
550 |
|
|
100 غرام |
530 |
|
|
نوع الطعام |
كمية الطعام |
عدد السعرات الحرارية |